사람은 나이가 들면 들수록 기억력이 점점 감퇴하게 됩니다. 하지만 뇌에 도움이 되는 식품을 꾸준히 먹게 되면 기억력 감퇴 예방 및 학습능력에 도움을 주죠. 그래서 이번 포스팅은 기억력 향상과 치매예방에 도움 되는 식재료를 알아보겠습니다. 1. 아몬드 비타민E가 굉장히 많이 함유된 아몬드는 뇌기능이 향상되는 것을 도와주고 칼슘과 마그네슘이 많이 들어가 있어 기억력 향상에도 도움을 줍니다. 또한 아몬드는 꾸준하게 먹으면 두뇌건강에 도움을 주기 때문에 치매예방에도 좋은 식재료입니다. 2. 땅콩 땅콩효능으로 땅콩에 들어있는 레시틴과 콜린이라는 성분은 뇌의 신경전달 물질인 아세틸콜린의 재료인데요. 이 땅콩을 먹는 것만으로도 아세틸콜린이 생성되어 뇌가 활성화되고 기억력과 학습능력이 좋아지는 식품입니다. 3. 계란 ..

기분 좋게 외출을 마치고 집으로 돌아왔는데 물건을 잃어버린 적 없으신가요? 놀라기도 하고 속상하기도 할 텐데요. 지갑이나 핸드폰처럼 중요한 물건을 잃어버렸다면 더 당황스럽고 막막하죠. 그래서 이번 포스팅은 물건 잃어버렸을 때 분실물 찾기 방법과 유실물법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 대중교통을 이용하다가 잃어버렸다면? 1) 버스에서 물건을 두고 내린 경우 2) 지하철에 물건을 두고 내린 경우 3) 택시에 물건을 두고 내린 경우 2. 음식점, 펜션 등에 맡긴 물건을 잃어버렸다면? 1) 「상법」 2) 「유실물법」 3) 문의사항 3. 잃어버린 물건들은 어떻게 되나요? 1) 국고 또는 금고에 귀속 2) 「유실물법」 1. 대중교통을 이용하다가 잃어버렸다면? 1) 버스에서 물건을 두고 내린 경우 - 해당 버스..

기준금리 인상으로 이자율이 너무 올랐습니다. 그래서 정부는 과거 변동금리로 가입했던 주택담보대출을 최저 연 3.7%의 고정금리로 바꿔주는 안심전환대출 상품을 시행 중인데요. 이번 포스팅은 안심전환대출 자격 요건을 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 안심전환대출 자격 요건 1) 인적 대상 안내 2) 소득 요건 안내 3) 기존대출 요건 안내 4) 담보 주택 안내 2. 안심전환대출 신청서류 3. 안심전환대출 신청방법 1. 안심전환대출 자격 요건 1) 인적 대상 안내 (1) 신청인 국적 신청인 및 배우자는 주민등록표 등본에 기재된 대한민국 국민이어야 합니다. 단, 배우자가 외국인(외국국적 동포 등 포함)이라도 국내거소신고 사실을 증빙하는 경우에 한하여 취급 가능합니다. (2) 신청인 나이 민법상 성년이어야 신청 ..

요즘 같이 어려운 금리 상승기에 주택담보대출자의 부담을 덜어주고자 과거 변동금리로 가입했던 주택담보대출을 최저 연 3.7%의 고정금리로 갈아타게 해주는 안심전환대출 신청 방법에 대해 알아보려고 합니다. 목차 1. 안심전환대출 1) 안심전환대출이란? 2) 안심전환대출 안내 3) 안심전환대출 대상주택 안내 2. 안심전환대출 신청서류 1) 기초자료 2) 소득자료 3) 인증서 등록 3. 안심전환대출 신청방법 1) 신청 금융 기관 2) 신청 일정 4. 안심전환대출 자격 대상 1. 안심전환대출 1) 안심전환대출이란? 현재 우리나라 가계부채는 한 해 국내총생산(GDP)과 비슷한 수준인 1900조 원에 육박했습니다. 특히, 변동 금리형 대출이 70∼80%를 차지하고 있어 가계대출이 경제위기의 뇌관으로 작동할 수 있다는..

긴급복지 생계 지원금 제도는 여러 위기 사유로 소득이 상실하여 생계곤란에 처한 가구를 대상으로 보건복지부에서 신속하게 위기상황에서 벗어날 수 있도록 지원하는 제도입니다. 그래서 이번 포스팅은 지원대상과 신청방법에 살펴보겠습니다. 목차 1. 지원내용 2. 지원대상 위기사유에 해당하는 자 3. 선정기준 (1) 소득은 기준 중위소득 75% 이하('22년 기준) (2) 일반재산 금액 기준 확대 (한시적 기간 2022. 7. 1~12. 31) (3) 금융 재산 금액 기준 확대 (한시적 기간 2022. 7. 1~12. 31) (4) 2022년 기준 기준중위소득표 (참고용) 4. 지원내용 및 긴급복지 생계 지원급 확대 5. 신청방법 (1) 신청기간 (2) 신청방법 (3) 제출서류 6. 접수 및 문의 (1) 접수기관 ..

2022년 11월 16일 뉴욕증시는 시장의 여러 측면에서 불안감이 커져 하락 마감하였습니다. 우선 소매판매가 강한 증가세를 보였다는 소식에도 대형 유통업체 타깃의 암울한 4분기 전망과 연준 인사들이 최근의 증시 상승을 경계하듯 매파적으로 발언으로 투심이 크게 위축되었습니다. 목차 1. 미국 뉴욕 증시 3대 지수 하락 2. 기업 실적 악화로 투자심리 위축 (1) 타겟 실적 전망 하락 (2) 마이크론 칩 생산 감산 (3) 엔비디아 3분기 실적 3. 소매판매 증가 4. 국채금리 역전 심화 5. 연준 인사의 금리 인상 발언 6. 폴란드 미사일 피격, 지정학적 긴장은 완화 1. 미국 뉴욕 증시 3대 지수 하락 16일(미 동부시간) 미국 뉴욕 증시의 다우존스 지수는 전장보다 39.09포인트(-0.12%) 하락한 3..